Não é nenhum segredo. Toxinas surround-nos mais do que nós imaginamos. É em a água e a comida que ingerimos, o ar que respiramos e nos materiais que usamos em nossa vida cotidiana. Agora, mais do que nunca, o risco de as pessoas ficarem doentes devido a toxinas são maiores, e os nossos corpos estão sofrendo. Enquanto o corpo humano é criado para purificar a si mesmo, no entanto, devido às enormes quantidades de toxinas e venenos que está exposta diariamente, o nosso corpo também precisa de ajuda. Quando você está exposto a grandes quantidades de toxinas, e estes não são eliminados do corpo, você está em risco de sofrer de dores de cabeça, dor muscular, inchaço, depressão e mais, do desenvolvimento de doenças crônicas a longo prazo.

É por isso que regular a desintoxicação é essencial no nosso mundo moderno. A desintoxicação ajuda o organismo a eliminar os resíduos tóxicos nos tecidos e outros órgãos. Através da realização de desintoxicação, você ganha mais energia, maior imunidade, controlar o peso, menos dores musculares, pele saudável, cabelo e unhas, e a sensação de estar inchada não é mais experientes.

O corpo de toxicidade é causado, principalmente, pelos alimentos que escolhemos para comer,

 

a toxicidade causada por alimentos que comemos

Bem como pelos efeitos de longo prazo do estresse, a má hábitos de saúde, e falta de exercício.

Quando escolhemos comer alimentos processados, sal, açúcar e gordura ou beber refrigerantes e bebidas com cafeína e outros alimentos da sucata, nós podemos aumentar as toxinas no corpo, o que pode levar a toxemia intestinal. Esta é a condição quando o alimento não pode passar pelo trato digestivo de forma eficiente e pode literalmente apodrecer dentro do corpo e emitem derivados tóxicos.

O processo de desintoxicação do corpo, não exigir muito esforço e trabalho, mas é preciso consciência e soluções proativas. Na verdade, a desintoxicação deve ser tratado como um regime regular, tanto como escovar os dentes e fazer exercício, para garantir boa saúde. A desintoxicação pode ser feito fazendo escolhas mais saudáveis e beber mais água purificada. Em vez de comer alimentos que são ricos em gorduras, cafeína, alimentos, conservantes, aditivos, álcool, substitua estes alimentos que dará uma melhor nutrição e pode ajudar a sua digestivo e excretor sistemas de eliminação de toxinas. Aqui estão algumas escolhas alimentares para ajudar a desintoxicar naturalmente:

Fibra Alimentar Rico em Fibras tem o seu próprio papel importante no processo de desintoxicação. Como uma vassoura no interior do intestino, a fibra ajuda na captura e varrer as partículas tóxicas que estão presentes no corpo e ele será eliminado do tanto de cólon e do sistema digestivo. A fibra também aumenta e facilita movimentos do intestino, de modo que o corpo pode remover partículas de resíduos facilmente. Isso vai ajudar muito quando você sentir-se inchado e gasoso. Toranjas e o abacaxi são as frutas que são ricos em fibras. Fibra de suplementos alimentares também podem ser tomadas para aumentar a fibra em sua dieta. Um grande fibra suplemento alimentar é o Isagenix FiberPro produto. FiberPro contém multi-fibra complexo com cinco tipos de fibra de planta, bem como o Isagenix Active6 Complex™de probióticos. A adição de Iónico Alfafa™ aumenta a FiberPro do conteúdo nutricional e limpeza de capacidade, que suporta natural de digestão e eliminação.

Frutas frescas e Vegetais de folhas Verdes – frutas Cítricas estão em alta no conteúdo líquido e vitamina C, que pode ajuda na liberação de toxinas. Vegetais de folhas verdes, tais como espinafre, wheatgrass, e brotos de alfafa também são embalados com clorofila, que limpa o organismo de substâncias nocivas toxinas ambientais de poluição, metais pesados, herbicidas, produtos de limpeza e pesticidas. Ele também ajuda na desintoxicação do fígado. No entanto, obter a quantidade recomendada de frutas e legumes na dieta em uma base diária pode ser difícil de alcançar. Isagenix’ IsaFruits tem o poder antioxidante de 20 porções de frutas todos os conveniente on-the-go paus! IsaFruits tem apenas 30 calorias e um grama de açúcar e é um delicioso e refrescante em pó misturado com água, suco ou IsaLean Shakes. IsaFruits são uma ótima maneira de aumentar a sua ingestão diária de frutas nutrientes para promover a saúde do coração e aumentar a energia. Outro ótimo complemento para adicionar à sua dieta são as Isagenix Verdes! Isagenix Verdes! é um delicioso formulação originária de apenas a mais alta qualidade de plantas verdes, especializada em ervas e verduras em um conveniente 22 calorias colher. Ele contém uma combinação superior de qualidade, ricos em nutrientes de plantas em um conveniente colher, de modo que você pode complementar recomendada de 3 a 5 porções de vegetais diariamente. Rápido e prático, Isagenix Verdes! também contém antioxidantes, arroz, fibras e prebióticos para apoiar a digestão saudável. http://equilibriocorporal.xyz

Água – bem como a forma como utilizamos a água para a limpeza em uma base diária, a água é também essencial no dia-a-funções, incluindo a remoção de toxinas no corpo. Os indivíduos submetidos a dietas de desintoxicação são muitas vezes obrigados a fazer terapia da água por alguns dias para que o corpo consiga eliminar a maior quantidade de toxinas possível. Frutas frescas e sucos vegetais também são melhor bebida do que refrigerantes e bebidas com cafeína, mas a água purificada é melhor para o corpo. Ele também ajuda a restaurar o corpo de volta ao seu natural nível de pH e auxilia no correto funcionamento do cérebro.Uma ótima maneira de purificar a água é o IsaWATER Alkalized Concentrado. Com a sua estabilizado íons e carregada negativamente Potencial de Redução de Oxidação (ORP), IsaWATER Alkalized Concentrado é projetado para apoiar o seu corpo necessidades de hidratação enquanto ajuda a remover impurezas e neutralizar os radicais livres nocivos. Além disso, IsaWATER Alkalized Concentrado pode elevar o pH da sua água para uma saudável alcalina valor.

O corpo precisa se desintoxicar para ser capaz de executar bem. A desintoxicação pode ser alcançado através de um estilo de vida saudável e a fazer escolhas mais saudáveis. O mundo pode estar se movendo em um ritmo muito mais rápido e pode demorar um esforço extra para se manter saudável, mas as recompensas fazem tudo valer a pena. Você vai estar dispostos a viver a toxina livre? Desintoxicar hoje e colher os benefícios.